「LIFE」の記事一覧

シャワーヘッドと水筒を見直すだけで14万円お得に！簡単節約法
水筒と節水シャワーヘッドに変えるだけで年間14万円以上の節約に！生活を変えずにお金が貯まる簡単節約術。
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7月5日の大災難？に向けて畑を借りました〜一年後〜意外な結果に！
菌ちゃん農法で大災害に備えた畑が大豊作！1年の成果と成功の秘訣をシンプルに解説。
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  • 2025年7月5日
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【2025年最新】食洗機の節水効果と5つのメリットとは？年間5万円節約と180時間の自由時間！
食洗機の節水効果は手洗いの1/4！年間約5万円節約＋180時間の時短効果。99%細菌除去の衛生面から手荒れ防…
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毎朝1粒でOK！梅干しのクエン酸がもたらす4つの健康効果
朝に梅干しを食べると疲れ・むくみ対策に効果的！クエン酸が体のめぐりや胃腸の働きをサポートします。
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美肌を叶える食事法！シミの原因を防ぐ3つの食品「パイナップル」「シナモン」「ヒシ茶」の秘密とは？
シミ対策には「グルコシルセラミド」「シリンガレシノール」「AGEs抑制成分」が重要！パイナップル・シナ…
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血糖値を下げ、健康的に痩せる！夢の糖アルロースの仕組み
アルロースは血糖値を上げにくく、脂肪の蓄積を抑える甘味料
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【美肌菌S.ホミニスとは？】肌を守る働きと増やし方を解説
S.ホミニスは美肌を守る菌の一種。肌のバリア機能を高め、乾燥や肌荒れを防ぐ働きがあります。S.ホミニス…
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【恐怖】老化とシワを生み出す「4毒」を防ぐ方法
「吉野敏明さんが伝える『4毒』について、シンプルでわかりやすく解説します。健康に悪影響を与える食品を…
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小さく始める習慣化のコツ：挫折しない目標設定法
「目標は小さく始めると習慣化しやすい理由」をわかりやすく解説。心理的負担を減らし、成功体験を積み重…
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「ケンフェロールの驚くべき効果：脂肪燃焼と認知症予防」
ケンフェロールは脂肪燃焼や認知症予防に効果がある成分です。抗酸化作用があり、免疫力を高める効果も期…
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